Joga z Dagmarą

studio jogi Zabrze „Dagajoga” Zaprasza!

image1

 Może jesteś zainteresowany/a współpracą ?

Chcesz zrobić u siebie w mieście warsztaty ?

Zapraszam do kontaktu oraz do zakładki „współpraca” 😉

UWAGA! Trwają zapisy na poranne zajęcia ! poniedziałek 8:30 grupa ogólna ! 🙂

 

WEEKEND Z JOGĄ

Warsztaty !!! 12-14 Kwiecień 2019

Intensywny weekend z jogą. Pogorzany 2019r

Zapraszam osoby praktykujące na weekend w Pogorzanach

?Nauczysz się bezpiecznie budować siłę oraz elastyczność.
? Rozpracujemy asanę Eka Pada Rajakapotasana ( pozycja Gołębia ). Dowiesz się co jest potrzebne i w jaki sposób pracować, aby wycisnąć z niej jak najwiecej korzyści.
?Gwarantuje pyszne jedzenie i niesamowita atmosferę 😉

Skrót programu 😉
12-04-2019 Piątek:
18:00 kolacja
20:00-21:00 wieczorna delikatna praktyka 😉

13-04-2019 Sobota:
8:00-9:00 poranna praktyka
9:00 śniadanie
11:00-13:00 głębokie rozciąganie 😉
14:00 obiad
po obiedzie czas wolny 🙂
16:30-18:00 Vinyasa wprowadzająca do Eka Pada Rajakapotasana ( pozycja gołębia )
18:00 kolacja
wspólne wieczorne pogaduchy 😀

14-04-2019r Niedziela:
8:00-9:00 poranna praktyka
9:00 śniadanie
11:00-13:00 Yin Yoga
14:00 obiad
zakończenie

Wszystkie posiłki są wegetariańskie 😉
Kawa, herbata osobno płatne (możesz zabrać swoją kawę, herbatę – czajnik, woda ogólnodostępna 😉 )

Kiedy: 12-14 Kwiecień 2019
gdzie: Gospodarstwo agroturystyczne Koziarnia (Pogorzany 221 34-623 Szczyrzyc) //między Myślenice-Limanowa// www.ekoagro.pl
koszt: 450 zł
zadatek: 100 zł płatny do ostatniego Lipca 2018
zapisy: daga@dagajoga.pl tel: 512-053-818

Ilość miejsc ograniczona !!! 16 miejsc praktykujących.
Gwarancją miejsca jest wpłata zadatku (w przypadku rezygnacji zadatek zostanie rozliczony kiedy znajdziesz na swoje miejsce chętną osobę)
nr konta dagajoga
ING 69 1050 1298 1000 0091 1729 2251
w tytule – imię, nazwisko, nr tel. z dopiskiem Pogorzany.

SERDECZNIE ZAPRASZAM 😉
Dagmara
www.dagajoga.pl

 

image2

image1

 

Kameralne Studio Jogi

To miejsce stworzone z myślą o Tobie.
Ciepła i przyjazna atmosfera sprawią, że poczujesz się jak w domu, jogowym domu ?
DagaJoga to idealne miejsce dla ludzi, którzy cenią sobie komfort bezpośredniej pracy z instruktorem (nauczycielem).

Zajęcia prowadzone są tylko w małych, kameralnych grupach przez wykwalifikowanego instruktora.

Dzięki temu możesz liczyć na indywidualne podejście w trakcie zajęć. Pomogę Ci, bez pośpiechu, we własnym tempie, poznać swoje ciało i dostosować rodzaj praktyki do Twoich predyspozycji i potrzeb.

Jestem dla Ciebie
Dbam o Twoje postępy

 

IMG_8922

IMG_8904

 

IMG_7019

Otwórz swoje serce !!!

Zobacz galerię zdjęć z charytatywnego warsztatu jogi 🙂

15271451_1428388320524134_127677949_o15204166_1428399573856342_1237586713_o 15204245_1428399583856341_1375824767_o 15205626_1428399513856348_1339441175_o 15205807_1428399417189691_1555924358_o 15215869_1428399423856357_1922232964_o 15224573_1428399527189680_2128398524_o 15224594_1428399380523028_1241353208_o 15224655_1428399447189688_38045915_o 15224723_1428399657189667_1097286797_o 15224798_1428399633856336_514492906_o 15271279_1428399493856350_709192331_o  15271536_1428388383857461_162346349_o 15271683_1428399290523037_899565913_o

Zapraszam również na stronę

joga-abc

Znajdziecie tam wiele ciekawych i pomocnych informacji 😉

Zapraszam do oglądania 😉