Pakiet 1

Hanumasana - szpagat podłużny
Titibhasana - biodra i balans
Urdhva dhanursana - mostki / wygięcia

Dowiedz się więcej

Pakiet 2

Pincha Mayurasana / warianty

Dowiedz się więcej

Pakiet 3

Kompleks - 10 ekspresowych praktyk

Dowiedz się więcej