Siavasana – najtrudniejsza pozycja w praktyce jogi Siavasana to jedna z tych pozycji, które wydają się niewinnie proste. Dopiero kiedy zaczynasz ją praktykować, okazuje się, że bywa trudniejsza, niż wiele skomplikowanych i zaawansowanych asan. Na czym polega magia siavasany? Dlaczego mylnie uważamy, że jest prosta? I jak się do niej przygotować? Czym jest siavasana Siavasana …
![](https://dagajoga.pl/wp-content/uploads/2021/04/IMG_3841-1-780x450.jpg)